Çocuklarda Yüksek Tansiyon Oranları Artıyor Zhejiang Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Peige Song liderliğindeki bir araştırma ekibi, yaptıkları çalışmanın bulgularını The Lancet Child and Adolescent Health dergisinde yayımladı. Araştırmaya göre, 2000…
Zhejiang Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Peige Song liderliğindeki bir araştırma ekibi, yaptıkları çalışmanın bulgularını The Lancet Child and Adolescent Health dergisinde yayımladı. Araştırmaya göre, 2000 yılında erkek çocuklarda yüzde 3,4, kız çocuklarda ise yüzde 3 olan yüksek tansiyon oranı, 2020 yılında erkek çocuklarda yüzde 6,5’e, kız çocuklarında ise yüzde 5,8’e yükseldi.
Harvard Tıp Fakültesi’nden Dr. Mingyu Zhang, çocukluk döneminde ortaya çıkan yüksek tansiyonun ilerleyen yıllarda kalp hastalığı için önemli bir risk faktörü olduğunu vurguladı. Dr. Song ise sağlıklı beslenme ve kilo kontrolüyle erken müdahalenin mümkün olduğunu belirterek, yüksek tansiyonun değiştirilebilir bir risk olduğunu söyledi.
Uzmanlara göre, çocukluk çağı obezitesi, insülin direnci, inflamasyon ve damar fonksiyonundaki bozulmalar yüksek tansiyonda önemli bir rol oynuyor. Yüksek sodyum alımı, işlenmiş gıdalar, yetersiz uyku, stres ve genetik yatkınlık da yüksek tansiyon risk faktörleri arasında gösteriliyor. Araştırmaya göre, günümüz çocukları geçmiş nesillere kıyasla daha az hareket ediyor ve daha fazla ekran karşısında vakit geçiriyor.
Araştırmanın sonuçlarına göre, çocuklarda “maskelenmiş hipertansiyon” en yaygın yüksek tansiyon türü. Yani, çocukların tansiyonu muayenehanede normal görünse bile evde yapılan ölçümlerde yüksek çıkabiliyor. Uzmanlar, tek bir ölçümün güvenilir olmayabileceğini ve daha kapsamlı takip yöntemlerine ihtiyaç duyulduğunu belirtiyor.
Beslenme uzmanları, çocuklarda yüksek tansiyon riskini azaltmak için baskı, yasaklama ve suçlamanın değil, sağlıklı davranışların keyifli biçimde teşvik edilmesini öneriyor. Ailelerin birlikte yemek yemesi, yiyecekleri kategorize etmemesi ve çocuklarla dengeli bir beslenme alışkanlığı geliştirmesi tavsiye ediliyor.
