Güneşin Etkileri Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan uyarılara göre hava sıcaklığının artmasıyla birlikte, gebeler, bebekler, kronik hastalığı bulunan yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerin daha dikkatli olmaları gerekiyor. Önlemler…
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan uyarılara göre hava sıcaklığının artmasıyla birlikte, gebeler, bebekler, kronik hastalığı bulunan yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerin daha dikkatli olmaları gerekiyor.
Özellikle öğle saatlerinde dışarıda bulunmamak önemli. Dışarı çıkmak zorunda olanlar için geniş şapka, güneş gözlüğü, açık renkli kıyafetler ve güneş kremi kullanımı öneriliyor. Ayrıca, sıcak havalarda vücut sıvı kaybının arttığına dikkat çekilerek, günde 2,5-3 litrenin altında su içilmemesi ve asitli, yağlı yiyeceklerden kaçınılması tavsiye ediliyor.
Açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmemesi gerektiği vurgulanıyor. Güvenilir olmayan yerlerden yemek yenilmemesi, toplu tüketilen yiyeceklerde dikkatli olunması öneriliyor. Evde pişirilen ve saklama koşulları bilinen gıdaların tercih edilmesi gerektiği belirtiliyor.
Eğer ishal, bulantı, kusma, ateş gibi belirtiler görülüyorsa en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği vurgulanıyor. Özellikle gebeler, kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve yenidoğanlar ile sağlık sorunu yaşayan bireylerin bu dönemde daha fazla risk altında olduğu hatırlatılıyor.
